BASEWORKSはハタヨガ、人生観、運動生理学、既成概念にとらわれない思考にイ­ンスピレーションを受けたライフスタイルへのアプローチで、健康、ウェルビーング、自­己実現を高めることを目指します。
BASEWORKS PRACTICEは動きの調整と繊細な呼吸を組み合わせることで、強度、柔軟性、内観­のバランスをもたらします。

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